莆田人流后應注意哪些?莆田盛興醫(yī)院醫(yī)生表示：在臨床上人流只是一個小手術，但是并不表示女性做完人流就可以什么都不做，女性人流之后要多注意，因為女性人流后身體會比較虛弱，抵抗力也會降低，若術后不好好注意，很可能會出現(xiàn)人流后遺癥。

　　人流后應注意哪些：

　　1、人流后的飲食

　　要選擇合適的飲食，食物要易于消化，尤其應選食富含各種維生素、微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼食品，如綠豆、白木耳、蓮子等;體質(zhì)陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。注意補鐵(牛肉、瘦肉、肝、腎、蛋黃、血類、青菜，水果，含鐵多)，蛋白質(zhì)攝入量要足夠。

　　2、注意休息

　　藥物流產(chǎn)后要休息1-2周：逐漸增加活動時間。在人流后1月內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水勞動，以免抵抗力降低誘發(fā)其他疾病，一個月不可進行性生活?！贰贰?font color="#0000ff">莆田人流術后怎么保養(yǎng)

　　3、保持外陰清潔，嚴禁性交

　　人流術后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個修復的過程。在這段時間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進入陰道，引起感染。人流術后若過早性交，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術后一月內(nèi)嚴禁房事。

　　溫馨提示：人流雖只是幾分鐘的手術，但是女性一定要學會保護自己，不能忽視了人流術后保養(yǎng)。若術后有其他不適，請及時到正規(guī)的醫(yī)療進行檢查。

　　人流后的保健有哪些：

　　1、術后休養(yǎng)術后按規(guī)定休息半個月，休息期間避免繁重體力勞動，加強營養(yǎng)攝入，多食富含蛋白質(zhì)，維生素食物等一系列人流后的保健，促進身體康覆。

　　2、手術后休息兩小時不要馬上起床。在醫(yī)院里臥床觀察休息兩小時，如有異常應及時請醫(yī)生檢查處理。這是人流后的保健之一。

　　3、保持外陰清潔，這種人流后的保健比較關鍵。人工流產(chǎn)屬無菌操作，但術后難免有被細菌感染的可能，故術后要保持外陰清潔。

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