莆田哪一家眼科醫(yī)院較專業(yè)?莆田盛興醫(yī)院眼科醫(yī)生介紹，散光是指在調節(jié)靜止狀態(tài)下，屈光力由于眼球各子午線不同而呈現不同的屈光狀態(tài)。使得平行光線入眼內，各子午線方向的主焦點不能聚焦成一點，不能形成一個清晰的物象。散光患者會感到視力降低和視疲勞，而當患者在做近距離精細工作時，常會感到前額疼痛。

　　散光有哪些類型?

　　生理性散光：主要是由于眼瞼擠壓角膜等生理因素導致的，一般表現為角膜前界面的垂直彎度略大。

　　曲率性散光：它主要是由于眼睛的各屈光間質各向的曲率不一至導致的。

　　肌性散光：主要是由于睫狀肌各方向上的屈光力不一至所致。

　　獲得性散光：由于外傷.手術.不合格的隱形眼鏡的壓迫等原因導致角膜的形態(tài)上的變化。

　　指數性散光：主要是由于屈光間質中各部分的折射率不一至所致。

　　光心偏離性散光：主要是晶狀體半脫位.傾斜所致?！贰贰?a href="http://www.www.gztrhywl.com/sg/3281/" target="_blank">散光的早期癥狀有哪些

　　晶體散光：由晶狀體表面各經線上的曲率不一至所導致的，如圓錐晶體等。

　　醫(yī)生表示，保護視力和防治眼部疾病，需要從多個方面著手，所以及早的控制和治療是非常重要的。其中合理的飲食對改善視力也有一定的幫助。那么在日常飲食中，散光的食療方法有哪些呢?

　　散光的食療方法：

　　1、豆仁粳米八寶粥：赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龍眼、蓮子、紅棗各30克，粳米500克，加水煮粥，拌糖溫食。

　　2、花生瓜子棗豆糕：花生米100克，南瓜子50克，紅棗肉60克，黃豆粉30克，粳米粉250克，與棗肉共搗為泥，再調入些面粉，加適量油與水，調勻做糕，蒸熟，一日吃完。

　　3、牡蠣蘑菇紫菜湯：鮮牡蠣肉250克，蘑菇200克，紫菜30克，生姜、麻油、鹽、味精各適量。先將菇、姜煮沸一刻鐘，再入牡蠣、紫菜略煮，調以上述佐料，連湯吃下。

　　4、豬肝羹：豬肝100克，雞蛋兩只，豆豉、蔥白、食鹽、味精適量。豬肝洗凈，切成片，置鍋中加水適量，小火煮至肝熟，加入豆豉、蔥白，再打入雞蛋，加入食鹽、味精等調味。

　　5、枸杞肉絲：枸杞100克，豬瘦肉300克，青筍(或玉蘭片)10克，豬油100克，各種佐料適量。將豬瘦肉洗凈，切成6厘米左右的細絲，青筍也同樣制作，枸杞子洗凈。待油七成熱時，下入肉絲、筍絲煸炒，加入料酒、醬油、食鹽、味精，放入枸杞，翻炒幾下，淋人麻油即可。

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