妊娠高血壓是孕婦特有的一種病癥，發(fā)生率大約5%，大多數(shù)在妊娠20周和產(chǎn)后2周左右發(fā)病。而患上妊高癥高血壓、水腫及蛋白尿等等很多時候容易出現(xiàn)相關(guān)的問題。對于孕婦的危害是很大的。 調(diào)查顯示，40%的妊高征有家族史。特別是至親的媽媽或骨肉相連的姐妹有高血壓的準(zhǔn)媽媽更易患妊高征。推選閱讀 妊娠高血壓的癥狀有哪些

　　婦產(chǎn)科醫(yī)生介紹說，以下這些孕媽媽更容易患妊娠高血壓：

　　1、年輕初產(chǎn)婦及高齡初產(chǎn)婦。

　　2、體型矮胖者。

　　3、營養(yǎng)不良，特別是伴有嚴(yán)重貧血者。

　　4、患有原發(fā)性高血壓、慢性腎炎、糖尿病合并妊娠者，其發(fā)病率較高，病情可能更為復(fù)雜。

　　5、有家族史，如孕婦的母親有妊高征病史者，孕婦發(fā)病的可能性較高。

　　6、雙胎、羊水過多及葡萄胎的孕婦，發(fā)病率亦較高。

　　7、冬季與初春寒冷季節(jié)和氣壓升高的條件下，易于發(fā)病。

　　8、發(fā)病時間一般是在妊娠20周以后，尤其在妊娠32周以后較為多見。

　　此外據(jù)了解，A型血的孕媽媽也容易患上孕高癥。A型性格不僅是多種疾病的始作俑者，對孕期健康一樣不利。因為A型準(zhǔn)媽媽對刺激容易產(chǎn)生過度反應(yīng)，使血壓升高。推選閱讀 孕婦如何知道自己有妊高癥

　　因此為了及早發(fā)現(xiàn)自己是否存在妊娠高血壓，孕媽媽們應(yīng)該按時接受正規(guī)的產(chǎn)前檢查，孕早期需測量血壓，以便了解自己的基礎(chǔ)血壓，以后定期檢查。尤其是妊娠36周后，每周測量血壓、體重、化驗有無尿蛋白以及觀察是否出現(xiàn)頭暈等癥狀。經(jīng)過定期的產(chǎn)前檢查，子癇的發(fā)生率有明顯下降。除了產(chǎn)前檢查之外，還有一些方法可以幫助準(zhǔn)媽媽自己保護自己，不受妊高征的打擾。推選閱讀 莆田產(chǎn)科醫(yī)院如何診斷妊高癥

　　孕婦要避免過度勞累，生活要規(guī)律。從妊娠7個月起，不要做過于沉重的工作和劇烈的運動，感到身體疲勞時要馬上休息;每天睡眠至少在8小時以上，中午也應(yīng)適當(dāng)休息半小時到1小時;不要長時間看電視和泡澡、游泳。飲食須均衡，避免體重過重。整個孕期體重增長的平均值約為12.5kg，每周體重增加在0.5kg以內(nèi)。而且孕婦要進行適量運動，增強抗病力。

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