在人流后一定要注意自己的子宮保養(yǎng)，不然對以后的懷孕會產生很大的影響，人流前后有哪些注意事項呢?該如何保養(yǎng)子宮呢?

　　什么樣的情況才能做人流?

　　人工流產適用于妊娠10周以內(從末次月經的第1天開始算起)，且本次妊娠是在宮內的正常妊娠，自愿要求終止妊娠的早孕期婦女。

　　但是，如果處在各類疾病的急性期，有生殖道炎癥(包括急慢性的盆腔炎癥、陰道炎癥和性傳播疾病等)、嚴重貧血或全身情況不良無法勝任手術的婦女，需要經過治療，等到癥狀緩解后再擇期手術。

　　做人流前需要準備些什么?

　　1)手術前需在正規(guī)醫(yī)院進行一系列檢查，包括B超、婦科檢查和血液檢測。

　　2)術前3天內禁同房。

　　3)在手術當天，請不要化妝和涂口紅、指甲油，不佩戴隱形眼鏡，在家屬陪同下準時到院。

　　4)無痛人流術前1天晚上10點后禁食、禁水。

　　人流術后保養(yǎng)子宮的方法：

　　1、堅持做婦科檢查

　　一些女性認為自己身體健康，會忽略了婦科檢查的重要性，這種想法是不可取的。女性朋友好每隔半年進行一次婦科檢查，保證自己的身體健康，及時排除存在的隱患。

　　2、短期內禁止同房

　　多次人流后子宮需要的修復時間會加長，此時傷口還沒有愈合，過早同房容易引起細菌感染，一般至少是一個月內，要避免房事。半年內要注意避孕，給子宮che 底修復的時間，切不可盲目懷孕。

　　3、避孕

　　流產手術的方法就是要刮宮，對子宮的影響和刺激是不可避免的。據研究，人工流產次數(shù)多可能會導致子宮肌瘤。所以，當你們還不打算生育下一代時，避孕功課要做好。

　　4、避免過度勞累

　　多次人流后女性會元氣大傷，應該臥床休息2-3天，之后可以逐步的活動量。一周以內要避免屏氣、用力大便等會讓腹壓升高的動作。一個月以內不要搬、抬重物或者做其他會讓人感覺勞累的事。

　　5、防寒保暖

　　多次流產后一定要注意子宮防寒，夏季不對著風扇或者空調吹，不進食生冷的食物，特別是經期前后。以免造成宮寒，影響子宮恢復。受寒或者感冒后可以喝一碗驅寒湯，平時可以適當?shù)暮拐?，祛除體內的寒氣。

　　溫馨提示

　　很關鍵的一點，情緒!女性的情緒對內分泌的影響是很大的，要放松心情，心情愉悅有利于雌性激素的正常分泌。特別是經期前后，焦躁、憤怒都不利于子宮的修復。