如何預(yù)防青光眼的發(fā)生?莆田盛興醫(yī)院眼科醫(yī)生指出：很多疾病都有會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)性的危害，所以，預(yù)防就成了保障健康的重中之重。青光眼就是一種危害大，發(fā)病迅速的眼科疾病，它可是眼內(nèi)壓快速升高從而給患者視力帶來(lái)影響的疾病。那么，如何預(yù)防青光眼的發(fā)生呢?下面就由醫(yī)生為我們?cè)敿?xì)介紹一下：

　　【如何預(yù)防青光眼的發(fā)生】

　　針對(duì)以上問題，醫(yī)生介紹，預(yù)防青光眼的措施主要有以下六個(gè)方面:

　　1、堅(jiān)持定期復(fù)查：青光眼患者要在醫(yī)生指導(dǎo)下定期復(fù)查、定時(shí)用苭，不要自行停苭、改苭、加苭，以免造成嚴(yán)重后果。如有眼脹疼、視物不清等癥狀時(shí)，要及時(shí)就診。

　　2、樹立治療疾病的信心：有的人由于對(duì)青光眼缺乏足夠的認(rèn)識(shí)，認(rèn)為一旦患了青光眼，就得失明。但是大量事實(shí)證明，青光眼如果發(fā)現(xiàn)得早，采取有效的措施，預(yù)后還是令人滿意的。

　　3、避免情緒波動(dòng)：青光眼的急性發(fā)作，大多數(shù)是在著急、生氣等情緒波動(dòng)的情況下誘發(fā)的。因此，青光眼患者平時(shí)要避免一切不良刺激及負(fù)性情緒，克服急躁易怒、憂郁傷感的缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，自我控制，保持平衡心態(tài)，以減少青光眼發(fā)作的誘發(fā)因素。

　　4、合理安排生活：日常生活要規(guī)律有序，飲食起居和工作學(xué)習(xí)要按規(guī)定的時(shí)間合理安排。在全身情況允許下，進(jìn)行力所能及的身體鍛煉，經(jīng)常到戶外活動(dòng)，多吸取新鮮空氣，氣溫變化時(shí)要注意增減衣服。穿衣宜寬松舒適，避免過(guò)緊。如果您想了解更多，請(qǐng)直接點(diǎn)擊下方在線客服，醫(yī)生將免費(fèi)為您解答。

　　推選閱讀<<<<青光眼會(huì)帶來(lái)哪些危害

　　5、保持均衡飲食：進(jìn)食不宜過(guò)量，多食新鮮蔬菜、水果，少吃辛辣刺激性較強(qiáng)的食物;不飲或適量飲低濃度酒，禁濃茶、咖啡。食物結(jié)構(gòu)應(yīng)以易消化、富含纖維素的食物為主，保持大便通暢。同時(shí)應(yīng)避免短時(shí)間內(nèi)一次大量飲水，應(yīng)小量多次，否則突然飲水過(guò)多，造成眼內(nèi)液體增多，眼壓升高。

　　6、保證充足睡眠，使眼睛得到充分休息：青光眼患者應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間停留在黑暗環(huán)境，看電影、電視或長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)讀寫，中間應(yīng)該休息一會(huì)兒;夜間讀寫，應(yīng)有充足明亮的照明，避免光線暗弱的環(huán)境，使眼睛處于球松休息的狀態(tài)，以防止由于暗環(huán)境而激發(fā)育光眼的發(fā)作。

　　醫(yī)生提醒：患有青光眼的患者應(yīng)該積極的到醫(yī)院接受治療，切勿拖延病情，以免錯(cuò)過(guò)治療的較佳時(shí)間，導(dǎo)致病情惡化。另外，選擇一家正規(guī)的醫(yī)院檢查，治療是必要的，因?yàn)檎?guī)的醫(yī)院不僅醫(yī)生專業(yè)，設(shè)施齊全，治療方式也是先進(jìn)水平。莆田盛興醫(yī)院秉承“誠(chéng)信為本，品牌制勝”的運(yùn)營(yíng)理念，堅(jiān)持“科技、誠(chéng)信、人文、平價(jià)”的品牌定位，將以全新的理念、合理的收費(fèi)、先進(jìn)的設(shè)備、精湛的技術(shù)、優(yōu)質(zhì)的服務(wù)為莆田沿海百萬(wàn)群眾造福。

　　以上是關(guān)于如何預(yù)防青光眼的發(fā)生的介紹，如果您還有想要了解的情況，可以點(diǎn)擊我們的在線客服，我們的在線客服會(huì)給您較專業(yè)，較詳細(xì)的解答，或是撥打我們的24小時(shí)康覆熱線0594-5566666，與醫(yī)生一對(duì)一詳解。