莆田哪家眼科醫(yī)院較好?莆田盛興醫(yī)院醫(yī)生介紹，青光眼是第二位致盲眼病，僅次于白內障。估計2020年將達到8000萬。因青光眼引起雙眼失明者占盲人總數(shù)的50%。我囯青光眼發(fā)病率在一般人群中是0.68%，但隨著年齡的增長發(fā)病率越來越高，65歲后，可達4%。

　　那么，什么人容易患有青光眼?

　　有四類人群較容易得青光眼。一是有青光眼親屬的人，由于遺傳因素，這類人患青光眼的幾率比其他人高出10倍左右;二是近視眼和遠視眼患者;三是糖尿病、甲狀腺疾病等內分泌疾病患者;四是工作壓力大、生活無規(guī)律、容易發(fā)脾氣、日常情緒波動較大的人。

　　青光眼患者的早期癥狀主要有眼壓升高，視野變窄、視力減退(早期多在夜間出現(xiàn)視力下降和霧視，第二天早晨消失)，頭痛眼脹、惡心嘔吐。青光眼需盡早發(fā)現(xiàn)，積極治療，方可控制病情發(fā)展;而晚期患者如能及時進行手術治療，絕大多數(shù)患者能保持有用視力?！贰贰?a href="http://www.www.gztrhywl.com/qgy/5897/" target="_blank">如何自我檢測青光眼

　　醫(yī)生指出，針對青光眼易覆發(fā)的特性，可參照以下做法來預防青光眼的覆發(fā)：

　　1、工作學習環(huán)境不宜過暗，光線要充足。如果光線不足，會使瞳孔散大，誘發(fā)青光眼。

　　2、三餐定時定量，切忌暴飲暴食。食物以易消化，富含維生素為主，忌刺激性食物，如辣椒、姜、蔥等。每次飲水不宜超過300-500毫升，少飲茶、咖啡。戒煙酒。

　　3、不宜過度用眼，避免疲勞，注意勞逸結合，閱讀時間不宜超過30-40分鐘。

　　4、可做一些有助降眼壓的運動，如：散步，跑步，騎自行車等。低頭彎腰過猛的力量型運動、精神過度緊張的和碰撞劇烈的運動如：舉重，俯臥撐，仰臥起坐，足球，羽毛球、游泳等不宜參加。

　　5、不宜從事夜間工作及美工、紡織化工、囯防等辨色要求高的職業(yè)。

　　6、若出現(xiàn)眼脹眼痛、頭痛、嘔吐、視力驟然下降等情況，即到醫(yī)院求診。

　　7、情緒要穩(wěn)定，波動不宜過大，保持樂觀。

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