莆田怎么預(yù)防淺表性胃炎?莆田盛興醫(yī)院的醫(yī)生介紹:預(yù)防淺表性胃炎方法,既不像感染性疾病一樣防止細(xì)菌傳染,又不象自身免疫性疾病一樣,可以注射疫苗獲得免疫,而較重要的是生活、飲食上注意。那么具體該怎么做呢?
怎么預(yù)防淺表性胃炎:
(1)盡量避免濃茶、咖啡、吸煙、酗酒等刺激,以防損傷胃黏膜屏障和減少胃功能紊亂。
(2)盡量避免生冷、辛辣、油膩、過(guò)咸的食物。在飲食上應(yīng)掌握四原則:飲食宜溫、宜軟、宜少(八成飽)、宜緩(細(xì)嚼慢咽)?!贰贰?a href="http://www.www.gztrhywl.com/qbxwy/11045/" target="_blank">淺表性胃炎是如何引起的
(3)保持精神愉快,心情開朗,特別在進(jìn)食時(shí)不要生氣發(fā)怒,或抑郁,這些精神因素均能影響胃的運(yùn)動(dòng)及分泌功能,導(dǎo)致消化不良和胃炎。
(4)嚴(yán)格按照醫(yī)囑,按規(guī)定服用某些藥物,因?yàn)橛行┧幬?,如阿斯匹林、保太松、消炎痛、激素、抗生素等藥,??梢鹞葛つp傷,引起胃炎發(fā)生。
(5)對(duì)急性胃炎,一定要努力 彳切 底治療,同時(shí)找出發(fā)病原因,防止再發(fā),這樣可以使這些病變不演變或并發(fā)慢性胃炎。
(6)積極治療鼻咽部疾病(鼻竇炎、咽喉炎等),口腔疾病(齬齒、牙齦炎及牙槽膿腫等)。并勿將痰液、鼻涕等下咽入胃,這些分泌物常帶有細(xì)菌,可以在胃粘膜屏障低下時(shí)導(dǎo)致慢性胃炎。
淺表性胃炎的癥狀:
(1)較常見癥狀是上腹疼痛,約占85%。淺表性胃炎患者的上腹部疼痛多數(shù)無(wú)規(guī)律,與飲食無(wú)關(guān)(有的患者空腹舒適,飯后不舒),一般為彌慢性上腹部灼痛、隱痛、脹痛等。常因進(jìn)冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而癥狀加重,少數(shù)與氣候變化有關(guān)。這種上腹疼痛用解痙劑及抗酸劑不易緩解。
(2)腹脹,占70%。常因胃內(nèi)潴留、排空延遲、消化不良所致。
(3)噯氣,約占50%的患者有此癥狀,患者胃內(nèi)氣體增多,經(jīng)食管排出,使上腹飽脹暫時(shí)緩解。
(4)反覆出血也是淺表性胃炎的常見表現(xiàn)。出血原因?yàn)槁詼\表性胃炎基礎(chǔ)上并發(fā)的一種胃粘膜急性炎癥改變。
(5)其他,食欲不振、反酸、惡心嘔吐、乏力、便秘或腹瀉等。
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